踏tà莎shā行xíng其qí九jiǔ--張zhāng掄lūn
割gē斷duàn凡fán緣yuán，，心xīn安ān神shén定dìng。。山shān中zhōng采cǎi藥yào修xiū身shēn命mìng。。青qīng松sōng林lín下xià茯fú苓líng多duō，，白bái云yún深shēn處chù黃huáng精jīng盛shèng。。
百bǎi味wèi甘gān香xiāng，，一yī身shēn清qīng凈jìng。。吾wú生shēng可kě保bǎo長zhǎng無wú病bìng。。八bā珍zhēn五wǔ鼎dǐng不bù須xū貪tān，，葷hūn膻shān濁zhuó亂luàn人rén情qíng性xìng。。
踏莎行 其九。宋代。張掄。 割斷凡緣，心安神定。山中采藥修身命。青松林下茯苓多，白云深處黃精盛。百味甘香，一身清凈。吾生可保長無病。八珍五鼎不須貪，葷膻濁亂人情性。