精衛銜微木，將以填滄海。
譯文：精衛含著微小的木塊，要用它填平滄海。
注釋：精衛：古代神話中鳥名。銜：用嘴含。微木：細木。
刑天舞干戚，猛志固常在。
譯文：刑天揮舞著盾斧，剛毅的斗志始終存在。
注釋：刑天：神話人物，因和天帝爭權，失敗后被砍去了頭，埋在常羊山，但他不甘屈服，以兩乳為目，以肚臍當嘴，仍然揮舞著盾牌和板斧。
同物既無慮，化去不復悔。
譯文：同樣是生靈不存余哀，化成了異物并無悔改。
注釋：同物：精衛既然淹死而化為鳥，就和其它的的相同，即使再死也不過從鳥化為另一種物，所以沒有什么憂慮。化去：刑天已被殺死，化為異物，但他對以往和天帝爭神之事并不悔恨。
徒設在昔心，良辰詎可待。(辰一作：晨)
譯文：如果沒有這樣的意志品格，美好的時光又怎么會到來呢？
注釋：徒：徒然、白白地。在昔心：過去的壯志雄心。良辰：實現壯志的好日子。詎：豈。這兩句是說精衛和刑天徒然存在昔日的猛志，但實現他們理想的好日子豈是能等待得到！猛志：勇猛的斗志。在昔心：過去的壯志雄心。詎：表示反問，豈。